Trainingsbeginn: 19:37:26 Uhr

Trainingsdauer: 01:25:36 Std.

Dauer in Bewegung: 01:25:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:25:37 Std.

Dauer mit Leistung: 01:25:37 Std.

Herzfrequenz: 139 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.48 km

Geschwindigkeit: 24.2 / 51.5 km/h

Pace: 2:28/km / 1:09/km

Höhenmeter: 810 m

Trittfrequenz: 74 / 96 U/min

Leistung (Watt): 202 / 295 W

Normalisierte Leistung: 201 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.96

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 1125 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS

Wetter: Indoor bei 20 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)