Trainingsbeginn: 14:45:33 Uhr

Trainingsdauer: 01:05:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:05:03 Std.

Dauer mit Leistung: 01:05:03 Std.

Herzfrequenz: 118 / 149 bpm

Training Impulse:

Trittfrequenz: 107 / 107 U/min

Leistung (Watt): 141 / 252 W

Normalisierte Leistung: 154 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.70

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 333 kCal

Sportart: Spinning

Bereich: Ausdauertraining