ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

20:15:51 Uhr

01:09:35 Std.

01:06:48 Std.

10.44 km

9.3 / 14.7 km/h

6:27/km / 4:04/km

135 m

245 kCal

cycling

Charge Mixer

Trainingsbemerkung


10.445km with 170m climb in 1:08:20. Bok training. 10 out glad to be able too splutter my way around at the back. I do like this route a bit of variation at the start this time.
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