Trainingsbeginn: 16:49:20 Uhr

Trainingsdauer: 01:27:53 Std.

Dauer in Bewegung: 01:33:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:31:21 Std.

Herzfrequenz: 130 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.58 km

Geschwindigkeit: 10.6 / 17 km/h

Pace: 5:39/km / 3:31/km

Höhenmeter: 462 m

Trittfrequenz: 85 / 93 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: langsam

Material: Merrell Bare Access Trail

Strecke: Olympiapark

Wetter: Sonnig, heiter bei 0.2 ° C