Trainingsbeginn: 15:07:34 Uhr

Trainingsdauer: 01:25:13 Std.

Dauer in Bewegung: 01:24:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:13:22 Std.

Dauer mit Leistung: 01:13:14 Std.

Herzfrequenz: 133 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.62 km

Geschwindigkeit: 19 / 55.1 km/h

Pace: 3:09/km / 1:05/km

Höhenmeter: 294 m

Trittfrequenz: 69 / 95 U/min

Leistung (Watt): 93 / 267 W

Normalisierte Leistung: 112 W [1.20]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 393 kCal

Sportart: 05-Crossrad

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 1.7 ° C