Trainingsbeginn: 18:54:35 Uhr

Trainingsdauer: 01:07:25 Std.

Dauer in Bewegung: 01:06:33 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:05:44 Std.

Herzfrequenz: 128 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.55 km

Geschwindigkeit: 10.4 / 13.3 km/h

Pace: 5:46/km / 4:30/km

Höhenmeter: 150 m

Trittfrequenz: 84 / 94 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Fahrtspiel

Material: Merrell Bare Access Trail

Strecke: Olympiapark

Wetter: Stark bewölkt bei -3 ° C