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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

blocki87 Mann » Trainingstagebuch

01:45:33 Std.

133 / 146 bpm

17 km

9.7 / 11 km/h

6:11/km / 5:27/km

71 m

etwas härter (5 / 10)

1131 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Wolkig bei -5 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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