Trainingsbeginn: 16:47:05 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:31 Std.

Herzfrequenz: 120 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.42 km

Geschwindigkeit: 32.9 / 40.5 km/h

Pace: 1:49/km / 1:28/km

Höhenmeter: 211 m

Trittfrequenz: 96 / 132 U/min

Leistung (Watt): 148 / 235 W

Normalisierte Leistung: 167 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 744 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining