Trainingsbeginn: 07:39:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:40:00 Std.

Herzfrequenz: 122 / 220 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.4 km

Geschwindigkeit: 10.5 / 8.6 km/h

Pace: 5:42/km / 6:58/km

Höhenmeter: 35 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 993 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 2

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei -7.9 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)