Trainingsbeginn: 16:19:37 Uhr

Trainingsdauer: 00:32:05 Std.

Dauer in Bewegung: 00:32:06 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:32:06 Std.

Dauer mit Leistung: 00:32:06 Std.

Herzfrequenz: 116 / 135 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.61 km

Geschwindigkeit: 19.8 / 42.7 km/h

Pace: 3:01/km / 1:24/km

Höhenmeter: 819 m

Trittfrequenz: 59 / 89 U/min

Leistung (Watt): 232 / 385 W

Normalisierte Leistung: 235 W [1.01]

daum fitness value:

Kalorien: 485 kCal