WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

09:42:37 Uhr

02:43:59 Std.

02:15:20 Std.

02:10:28 Std.

152 / 170 bpm

57.35 km

25.4 / 52.6 km/h

2:21/km / 1:08/km

263 m

84 / 163 U/min

hart (6 / 10)

1630 kCal

Rad 2019

EB

Specialiced Mens Diverge Comp E5

Wolkig bei 5.3 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


bis Pitten, bei Velodrom Schaltung einstellen lassen

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