Trainingsbeginn: 19:35:04 Uhr

Trainingsdauer: 01:24:29 Std.

Dauer in Bewegung: 01:24:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:24:31 Std.

Dauer mit Leistung: 01:24:31 Std.

Herzfrequenz: 143 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.33 km

Geschwindigkeit: 18.7 / 41.4 km/h

Pace: 3:12/km / 1:26/km

Höhenmeter: 1083 m

Trittfrequenz: 71 / 87 U/min

Leistung (Watt): 200 / 310 W

Normalisierte Leistung: 200 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.95

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1103 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS

Wetter: Indoor bei 22 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)