Trainingsbeginn: 15:41:09 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:56 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:57 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:57 Std.

Herzfrequenz: 109 / 122 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.67 km

Geschwindigkeit: 22.1 / 45.5 km/h

Pace: 2:42/km / 1:19/km

Höhenmeter: 1016 m

Leistung (Watt): 198 / 360 W

Normalisierte Leistung: 198 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1546 kCal

Sportart: ERGO

Bereich: SPORT

Material: Daum ergo_bike 8i Premium