Trainingsbeginn: 15:21:44 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:25 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:19 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:27 Std.

Herzfrequenz: 132 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.18 km

Geschwindigkeit: 20.9 / 47.3 km/h

Pace: 2:52/km / 1:16/km

Höhenmeter: 2192 m

Trittfrequenz: 97 / 104 U/min

Leistung (Watt): 166 / 170 W

Normalisierte Leistung: 166 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1246 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining