Trainingsbeginn: 16:43:30 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:24 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:11 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:25 Std.

Herzfrequenz: 125 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.23 km

Geschwindigkeit: 29.6 / 38.6 km/h

Pace: 2:01/km / 1:33/km

Höhenmeter: 583 m

Trittfrequenz: 98 / 131 U/min

Leistung (Watt): 151 / 285 W

Normalisierte Leistung: 174 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.87

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 755 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining