Trainingsbeginn: 18:57:23 Uhr

Trainingsdauer: 00:52:12 Std.

Dauer in Bewegung: 00:52:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:51:51 Std.

Herzfrequenz: 131 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.9 km

Geschwindigkeit: 11.4 / 15 km/h

Pace: 5:15/km / 4:0/km

Höhenmeter: 30 m

Trittfrequenz: 86 / 117 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Saucony Mirage 4

Strecke: Olympiapark

Wetter: Stark bewölkt bei 2 ° C