Trainingsbeginn: 17:16:12 Uhr

Trainingsdauer: 01:25:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:25:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:25:31 Std.

Dauer mit Leistung: 01:25:31 Std.

Distanz: 20.39 km

Geschwindigkeit: 14.3 / 48.9 km/h

Pace: 4:11/km / 1:13/km

Höhenmeter: 891 m

Trittfrequenz: 76 / 91 U/min

Leistung (Watt): 174 / 185 W

Normalisierte Leistung: 176 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 979 kCal

Sportart: Ergometer