Trainingsbeginn: 17:26:42 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:13 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:14 Std.

Dauer mit Leistung: 01:01:14 Std.

Distanz: 22.51 km

Geschwindigkeit: 22 / 47.1 km/h

Pace: 2:43/km / 1:16/km

Höhenmeter: 460 m

Trittfrequenz: 81 / 94 U/min

Leistung (Watt): 180 / 185 W

Normalisierte Leistung: 180 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.82

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 720 kCal

Sportart: Ergometer