Trainingsbeginn: 12:22:11 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:27 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:21 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:29 Std.

Herzfrequenz: 119 / 131 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.76 km

Geschwindigkeit: 17.8 / 46 km/h

Pace: 3:22/km / 1:18/km

Höhenmeter: 2046 m

Trittfrequenz: 97 / 106 U/min

Leistung (Watt): 140 / 145 W

Normalisierte Leistung: 142 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1112 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining