Trainingsbeginn: 13:58:57 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:53 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:29:57 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:13 Std.

Herzfrequenz: 140 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 38.66 km

Geschwindigkeit: 25.6 / 41.5 km/h

Pace: 2:20/km / 1:26/km

Trittfrequenz: 80 / 144 U/min

Leistung (Watt): 157 / 528 W

Normalisierte Leistung: 180 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 851 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 20.4 ° C