Trainingsbeginn: 18:35:06 Uhr

Trainingsdauer: 00:43:36 Std.

Dauer in Bewegung: 00:43:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:43:37 Std.

Dauer mit Leistung: 00:43:37 Std.

Distanz: 15.51 km

Geschwindigkeit: 21.4 / 43.7 km/h

Pace: 2:48/km / 1:22/km

Höhenmeter: 336 m

Trittfrequenz: 76 / 88 U/min

Leistung (Watt): 173 / 185 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Kalorien: 495 kCal

Sportart: Ergometer