Trainingsbeginn: 10:28:51 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:17 Std.

Dauer in Bewegung: 01:03:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:03:17 Std.

Dauer mit Leistung: 01:03:17 Std.

Herzfrequenz: 160 / 203 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.57 km

Geschwindigkeit: 23.2 / 40.5 km/h

Pace: 2:35/km / 1:28/km

Höhenmeter: 250 m

Trittfrequenz: 69 / 91 U/min

Leistung (Watt): 114 / 206 W

Normalisierte Leistung: 131 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.82

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Fortius TTS

Bereich: EB 146-163

Material: Colnago auf Rolle

Strecke: Les Calanch di Piana 1.Part