Trainingsbeginn: 08:46:07 Uhr

Trainingsdauer: 00:26:40 Std.

Dauer in Bewegung: 00:26:40 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:22:40 Std.

Dauer mit Leistung: 00:19:50 Std.

Herzfrequenz: 134 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.35 km

Geschwindigkeit: 23.3 / 54.4 km/h

Pace: 2:34/km / 1:06/km

Höhenmeter: 173 m

Trittfrequenz: 71 / 109 U/min

Leistung (Watt): 123 / 442 W

Normalisierte Leistung: 184 W [1.50]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 197 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 2.7 ° C