Trainingsbeginn: 14:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:00 Std.

Herzfrequenz: 110 / 122 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.5 km

Höhenmeter: 85 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 280 kCal

Sportart: Wandern / Spaziergang (WSpg)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Eigener Körper

Strecke: Altes Dorf

Wetter: Stark bewölkt bei 2.5 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)