Trainingsbeginn: 11:12:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:36 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:24 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:37 Std.

Herzfrequenz: 138 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.01 km

Geschwindigkeit: 29.4 / 35.2 km/h

Pace: 2:02/km / 1:42/km

Höhenmeter: 578 m

Trittfrequenz: 99 / 133 U/min

Leistung (Watt): 147 / 230 W

Normalisierte Leistung: 162 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 738 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining