Trainingsbeginn: 15:11:35 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:29 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:24 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:31 Std.

Herzfrequenz: 121 / 130 bpm

Training Impulse:

Distanz: 43.69 km

Geschwindigkeit: 29 / 33.9 km/h

Pace: 2:04/km / 1:46/km

Höhenmeter: 705 m

Trittfrequenz: 96 / 103 U/min

Leistung (Watt): 143 / 150 W

Normalisierte Leistung: 146 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 862 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining