Trainingsbeginn: 14:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:00 Std.

Herzfrequenz: 147 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 54.9 km

Geschwindigkeit: 27.4 / 34 km/h

Pace: 2:11/km / 1:45/km

Höhenmeter: 1096 m

Trittfrequenz: 76 U/min

Leistung (Watt): 159 / 458 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1096 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Kettler Racer S