Trainingsbeginn: 13:37:22 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:34 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:30 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:35 Std.

Herzfrequenz: 132 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.99 km

Geschwindigkeit: 28.6 / 37 km/h

Pace: 2:05/km / 1:37/km

Höhenmeter: 673 m

Trittfrequenz: 97 / 131 U/min

Leistung (Watt): 152 / 230 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.89

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 761 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining