Trainingsbeginn: 18:16:03 Uhr

Trainingsdauer: 00:58:42 Std.

Dauer in Bewegung: 00:58:43 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:58:43 Std.

Dauer mit Leistung: 00:58:43 Std.

Distanz: 22.51 km

Geschwindigkeit: 23 / 46.7 km/h

Pace: 2:36/km / 1:17/km

Höhenmeter: 459 m

Trittfrequenz: 78 / 91 U/min

Leistung (Watt): 188 / 200 W

Normalisierte Leistung: 189 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Kalorien: 718 kCal