Trainingsbeginn: 15:24:50 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:21 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:19 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:23 Std.

Herzfrequenz: 131 / 207 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.56 km

Geschwindigkeit: 29.9 / 38.5 km/h

Pace: 2:0/km / 1:33/km

Höhenmeter: 589 m

Trittfrequenz: 98 / 130 U/min

Leistung (Watt): 154 / 225 W

Normalisierte Leistung: 174 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.87

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 769 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining