18:48:11 Uhr
00:51:32 Std.
00:52:28 Std.
00:51:53 Std.
129 / 158 bpm
8.8 km
10.2 / 14.9 km/h
5:52/km / 4:01/km
211 m
85 / 124 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
Laufen
langsam
Merrell Vapor Glove 3
Olympiapark
Nebel bei 2.5 ° C
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
3x Olympiaberg von Nord mit 5,5,7 Chin-Up. Hin und rück über Luitpoldberg