Trainingsbeginn: 08:29:34 Uhr

Trainingsdauer: 00:26:10 Std.

Dauer in Bewegung: 00:26:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:22:50 Std.

Dauer mit Leistung: 00:19:20 Std.

Herzfrequenz: 136 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.36 km

Geschwindigkeit: 23.8 / 56.6 km/h

Pace: 2:31/km / 1:03/km

Höhenmeter: 175 m

Trittfrequenz: 70 / 114 U/min

Leistung (Watt): 126 / 422 W

Normalisierte Leistung: 190 W [1.51]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 198 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 3.6 ° C