Trainingsbeginn: 16:35:43 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:36 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:37 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:37 Std.

Herzfrequenz: 138 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.81 km

Geschwindigkeit: 30 / 34.9 km/h

Pace: 2:0/km / 1:43/km

Höhenmeter: 594 m

Trittfrequenz: 96 / 130 U/min

Leistung (Watt): 154 / 225 W

Normalisierte Leistung: 167 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 773 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining