Trainingsbeginn: 08:26:51 Uhr

Trainingsdauer: 00:26:20 Std.

Dauer in Bewegung: 00:26:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:21:40 Std.

Dauer mit Leistung: 00:19:50 Std.

Herzfrequenz: 133 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.34 km

Geschwindigkeit: 23.7 / 52.3 km/h

Pace: 2:31/km / 1:08/km

Höhenmeter: 172 m

Trittfrequenz: 70 / 86 U/min

Leistung (Watt): 125 / 341 W

Normalisierte Leistung: 183 W [1.46]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 196 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 5.7 ° C