Trainingsbeginn: 16:41:59 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:28 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:21 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:29 Std.

Herzfrequenz: 136 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.54 km

Geschwindigkeit: 29.9 / 35.9 km/h

Pace: 2:0/km / 1:40/km

Höhenmeter: 590 m

Trittfrequenz: 97 / 132 U/min

Leistung (Watt): 153 / 225 W

Normalisierte Leistung: 166 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 767 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining