Trainingsbeginn: 07:40:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:42:00 Std.

Herzfrequenz: 117 / 209 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.4 km

Geschwindigkeit: 11.1 / 9.2 km/h

Pace: 5:24/km / 6:31/km

Höhenmeter: 45 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 939 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)