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Trainingseinheit
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blocki87 Mann » Trainingstagebuch

00:36:16 Std.

132 / 145 bpm

5.76 km

9.5 / 12 km/h

6:18/km / 5:0/km

16 m

ziemlich einfach (4 / 10)

287 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 10 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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