Trainingsbeginn: 14:06:24 Uhr

Trainingsdauer: 02:17:05 Std.

Dauer in Bewegung: 02:05:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:58:40 Std.

Dauer mit Leistung: 01:57:38 Std.

Herzfrequenz: 148 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.07 km

Geschwindigkeit: 23.9 / 58.9 km/h

Pace: 2:30/km / 1:01/km

Höhenmeter: 465 m

Trittfrequenz: 59 / 93 U/min

Leistung (Watt): 129 / 13138 W

Normalisierte Leistung: 165 W [1.28]

Intensitäts Faktor: 1.03

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 971 kCal

Sportart: Radfahren

Material: Rennvelo

Wetter: 11.3 ° C