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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:40:00 Uhr

01:39:00 Std.

83 / 91 bpm

9.4 km

35 m

etwas härter (5 / 10)

1249 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

Eigener Körper

Sorsum, Emmerke

Wolkig bei 10.5 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


m. Manfred;

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