Trainingsbeginn: 15:31:48 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:32 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:31 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:33 Std.

Herzfrequenz: 119 / 130 bpm

Training Impulse:

Distanz: 62.49 km

Geschwindigkeit: 31.1 / 35.4 km/h

Pace: 1:55/km / 1:41/km

Höhenmeter: 473 m

Trittfrequenz: 98 / 104 U/min

Leistung (Watt): 135 / 140 W

Normalisierte Leistung: 137 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1092 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining