17:22:00 Uhr
00:33:00 Std.
etwas härter (5 / 10)
Rumpfkräftigung Fitness
Krafttraining
McFit
Trainingsbemerkung
Teilen
Hinterlassen Sie Ihren Kommentar
Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.
Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.
etwas härter (5/10)
Kofferheben 2x26kg 5 7 9 mit 3 5 Min Pause
Chin-Up 5 7 9 mit 3 5 Min Pause
Beinpresse einbeinig 65 70 75 5x 5 Min Pause