Trainingsbeginn: 07:22:46 Uhr

Trainingsdauer: 00:26:40 Std.

Dauer in Bewegung: 00:26:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:22:30 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:50 Std.

Herzfrequenz: 138 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.35 km

Geschwindigkeit: 23.4 / 56.8 km/h

Pace: 2:33/km / 1:03/km

Höhenmeter: 163 m

Trittfrequenz: 71 / 100 U/min

Leistung (Watt): 119 / 431 W

Normalisierte Leistung: 174 W [1.46]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 190 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 9.7 ° C