Trainingsbeginn: 16:08:33 Uhr

Trainingsdauer: 01:04:49 Std.

Dauer in Bewegung: 01:04:40 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:04:47 Std.

Dauer mit Leistung: 01:04:51 Std.

Distanz: 25.86 km

Geschwindigkeit: 24.1 / 58.8 km/h

Pace: 2:29/km / 1:01/km

Höhenmeter: 490 m

Trittfrequenz: 76 / 108 U/min

Leistung (Watt): 179 / 907 W

Normalisierte Leistung: 197 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 1.09

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 751 kCal

Sportart: ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 0 ° C