gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

10:20:21 Uhr

01:01:12 Std.

01:01:29 Std.

165 / 188 bpm

11.12 km

10.9 / 13.5 km/h

5:30/km / 4:26/km

201 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

680 kCal

Laufen

Wettkampf

Soucony München

Schneeregen bei 3 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Starzachlauf2015
kalt, Eisregen, Wind

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