Trainingsbeginn: 12:35:06 Uhr

Trainingsdauer: 00:41:05 Std.

Dauer in Bewegung: 00:40:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:39:43 Std.

Dauer mit Leistung: 00:39:40 Std.

Herzfrequenz: 132 / 186 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.13 km

Geschwindigkeit: 24.2 / 34.7 km/h

Pace: 2:28/km / 1:43/km

Trittfrequenz: 83 / 97 U/min

Leistung (Watt): 141 / 375 W

Normalisierte Leistung: 176 W [1.25]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 338 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 21.5 ° C