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suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:50:49 Uhr

03:57:25 Std.

03:52:44 Std.

03:00:41 Std.

03:00:32 Std.

139 / 177 bpm

80.61 km

20.8 / 50.5 km/h

2:53/km / 1:11/km

1380 m

68 / 94 U/min

152 / 564 W

197 W [1.30]

1.04

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

2116 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 10.2 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Selti.-Nunigerberg

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