schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

19:27:41 Uhr

01:06:52 Std.

01:05:47 Std.

121 / 153 bpm

17.89 km

15.7 / 32.6 km/h

3:49/km / 1:50/km

195 m

ziemlich einfach (4 / 10)

505 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Sonnig, heiter bei 15 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Aachen; Fahrt nach Hause; über Monschauer Str., Hitfeld, Knolle und Vennbahnweg;

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