Trainingsbeginn: 07:17:02 Uhr

Trainingsdauer: 01:43:57 Std.

Dauer in Bewegung: 01:43:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:43:59 Std.

Dauer mit Leistung: 01:43:59 Std.

Distanz: 35.42 km

Geschwindigkeit: 20.5 / 42.7 km/h

Pace: 2:55/km / 1:24/km

Höhenmeter: 709 m

Trittfrequenz: 70 / 85 U/min

Leistung (Watt): 155 / 170 W

Normalisierte Leistung: 158 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.72

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1066 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: Hügeltour Bochum