Trainingsbeginn: 06:56:10 Uhr

Trainingsdauer: 00:09:30 Std.

Dauer in Bewegung: 00:09:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:09:21 Std.

Dauer mit Leistung: 00:09:31 Std.

Distanz: 1.56 km

Geschwindigkeit: 9.9 / 28.4 km/h

Pace: 6:03/km / 2:06/km

Höhenmeter: 93 m

Trittfrequenz: 67 / 98 U/min

Leistung (Watt): 129 / 505 W

Normalisierte Leistung: 140 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 82 kCal

Sportart: ergobike

Bereich: Ausdauertraining