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rene_s Mann » Trainingstagebuch

13:30:18 Uhr

02:47:13 Std.

80.96 km

29.1 / 65.3 km/h

2:03/km / 0:55/km

283 m

etwas härter (5 / 10)

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 14 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


mittlere Runde mit dem RR, bisschen schlappe Beine

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